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美味しいのに100kcal!満足感たっぷりの中華丼|大塚食品 マイサイズ 中華丼 150g×10個

手軽に簡単に食べたいときは丼ぶりものやカレーなどのレトルト食品、麺類を食べることが多いですよね。
手軽でよいけど、気になるのはカロリー!簡単に手早く食べられるものほど、カロリーが高いと感じませんか。
ダイエットしているときはレトルトものは控えないといけないと感じていました。
しかしレトルトものでもカロリーを気にしないで食べることができるのが、「大塚食品 マイサイズ 中華丼」です。

たったの1分半で美味しい中華丼

中華丼は多くの野菜と肉が入っているので満足感たっぷりの料理ですね。
でも100kcalのレトルト中華丼ときくと、薄味で、具材も全然はいっていないのではないかと思いませんか?

「大塚食品 マイサイズ 中華丼」は5種類の野菜と鶏、豚肉を使用しています。白菜やタケノコがはいっているため食べ応えも抜群です。
味も野菜の旨みに加えて、胡麻油のこうばしさが香り、コクのあるあんかけの味わいが口いっぱいに広がります。一口食べるとご飯がどんどんすすんでしまう美味しさです。調理方法もフタを空けてレンジで箱ごと1分半チンするだけ。レンジで温めたあとに、ご飯のうえにかけるだけで本格的な中華丼が完成します。

ダイエット中でも食べられる丼ぶり!

「大塚食品 マイサイズ 中華丼」はルーだけでたったの100kcalです。茶碗1杯分のご飯と一緒に食べてもだいたい350kcalです。普通の中華丼の約半分の量のカロリーで食べることができます。
また塩分も1.8gで、塩分の取りすぎが心配な方も安心して召しあがることができます。

たとえば「大塚食品 マイサイズ 中華丼」とご飯と野菜サラダを食べてトータルで450kcalだと、カロリーをいつもより断然少なくすることができます。前の日に食べ過ぎてしまった次の日や、夜に外食するので昼食のカロリーを控えたいときに召し上がってみてはいかがでしょうか。

家庭でもアウトドアでも、様々なシーンで活用できる

常温保存で大丈夫なので、いつでもどこでも簡単に食べることができます。
レンジだけでなく、お湯で温めることもできるのでアウトドアにも合います。
材料をたくさん持っていけないような登山など、運動した体にも優しく美味しくです。
キャンプなどでも、もしものときの予備として持っていてもいいですね。

もちろん、普段づかいでお家でも職場でも、美味しく食べられます。
アレンジ料理も満載で、うどんと一緒に焼くと満足感ある簡単焼きうどんに、豆腐にかけるとヘルシー豆腐あんかけにもなります。中華丼以外での楽しみかたも工夫しだいで倍増です。

ぜひ一度食べてみて、100kcalと思えない味わいを試してみてはいかがでしょうか。

商品概要

大塚食品のマイサイズシリーズの「中華丼」です。
5種類の野菜と鶏、豚肉を使用しており、100kcalとは思えない美味しさです。
調理方法は、箱ごとレンジでチンするだけ。
そのままレンジであたためてご飯とたべるのも良いですし、自分好みのアレンジも簡単にできます。

メーカー名:大塚食品株式会社
商品名:大塚食品 マイサイズ 中華丼 150g×10個